Главная+
Главная

Лечение тревожности у детей

Тревожность является одной из наиболее часто встречаемых психологических проблем у детей. Повышенная тревожность – это устойчивое состояние постоянного волнения, переживания и страха, в результате чего ребенок постоянно напряжен и не может расслабиться. Беспокойство и другие клинические признаки проявляются даже тогда, когда для этого нет реальных поводов.

Различают следующие типы тревожности у детей:

  • ситуативная тревожность (эмоциональное состояние, спровоцированное влиянием внешних факторов);
  • личностная тревожность (устойчивая индивидуальная особенность, которая характеризуется склонностью к частым и чрезмерным переживаниям).

Стоит отметить, что умеренная тревожность и эпизодические страхи – это нормальное состояние в определенных ситуациях.

Причины повышенной тревожности у детей

К появлению состояния тревожности у детей приводят такие факторы, как:

  • гибель близких;
  • развод родителей;
  • неудачи в учебе;
  • неправильные методики воспитания;
  • тревожность родителей;
  • гиперопека;
  • завышенные требования к ребенку, желание подогнать его под определенные идеалы;
  • высмеивание проблем детей.

Последствия тревожности у детей

Повышенная тревожность у детей может приводить к таким последствиям, как:

  • переутомление;
  • снижение работоспособности;
  • снижение шансов на раскрытие талантов ребенка;
  • подавление эмоций;
  • неврозы, депрессии, изменения личности;
  • отсутствие полноценного общения со сверстниками и взрослыми;
  • зависимость от лидеров;
  • участие в «плохих» компаниях.

Симптомы тревожности у детей

Повышенная тревожность у детей выражается следующими проявлениями:

  • изменения настроения и поведения;
  • страх ошибок, боли, смерти, темноты;
  • постоянный самоконтроль;
  • заниженная самооценка;
  • сложности с эмоциональным приспособлением;
  • неадекватная реакция на те или иные ситуации;
  • неуверенность в своих силах и возможностях;
  • боязнь потери уважения родителей и окружающих;
  • страх одиночества, замкнутых пространств, толпы.

Кроме того, у детей могут отмечаться внешние симптомы, а именно:

  • озноб или прилив жара;
  • потливость;
  • дрожь, онемение конечностей;
  • учащенное сердцебиение;
  • затрудненное дыхание;
  • мышечное напряжение;
  • боль в груди;
  • головная боль;
  • головокружения;
  • предобморочные состояния.

При появлении подобных симптомов ребенка необходимо показать врачу.

Список детских врачей-психиатров для лечения тревожности у детей

0
Бабляк Анастасия Андреевна
Психиатр, Педиатр
Опыт работы: 4 года
Работает в 2-х организациях
0
Василенко Елена Ивановна
Психиатр
Опыт работы: 25 лет
Работает в 2-х организациях
0
Вжещ Инна Юрьевна
Психиатр
Опыт работы: 5 лет
Работает в 1 организации
0
Гуменюк Марина Михайловна
Психолог, Психотерапевт
Опыт работы: 21 год
Работает в 1 организации
0
Здорик Ирина Федоровна
Психиатр
Опыт работы: 12 лет
Работает в 1 организации
0
Исаева Елена Петровна
Психиатр
Работает в 1 организации
0
Макаренко Анна Вячеславовна
Психиатр
Опыт работы: 20 лет
Работает в 1 организации
0
Макаренко Светлана Николаевна
Психиатр
Опыт работы: 26 лет
Работает в 1 организации
0
Манжуленко Татьяна Олеговна
Психиатр
Опыт работы: 17 лет
Работает в 1 организации
0
Марценковский Дмитрий
Психиатр
Опыт работы: 5 лет
Работает в 1 организации
0
Марценковский Игорь Анатольевич
Психиатр
Опыт работы: 37 лет
Работает в 1 организации
0
Матковская Татяна Николаевна
Психиатр
Работает в 1 организации
0
Михайлова Эмилия Ауреловна
Психиатр
Опыт работы: 47 лет
Работает в 1 организации
0
Михановская Наталья Геннадьевна
Психиатр
Опыт работы: 40 лет
Работает в 1 организации
0
Пасенов Дионис Олисмерович
Психиатр
Опыт работы: 11 лет
Работает в 2-х организациях
0
Руднева Ольга Васильевна
Психолог, Психотерапевт
Работает в 1 организации
0
Рындич Наталья Викторовна
Психолог, Психотерапевт
Работает в 2-х организациях
0
Савченко Юлия Михайловна
Психиатр
Опыт работы: 27 лет
Работает в 1 организации
0
Самойленко Андрей Михайлович
Психиатр
Опыт работы: 11 лет
Работает в 1 организации
0
Стратович Юрий Александрович
Психиатр
Опыт работы: 39 лет
Работает в 1 организации

Диагностика тревожности у детей

Для диагностики тревожности у детей используются следующие методы:

  • осмотр, сбор анамнеза, анализ симптоматики;
  • опрос, беседа;
  • шкала Лавреньтевой и Титаренко;
  • критерии CMAS.

Ребенку необходимо ответить на ряд вопросов, касающихся поведения, эмоций, общения со сверстниками и т. д. Чем больше баллов он наберет после прохождения опроса, тем выше выражена его тревожность.

Как устранить тревожность у детей?

Снижение тревожности требует планомерной работы с ребенком при взаимодействии родителей и психологов. Очень важно своевременно выявить данную проблему, поскольку с возрастом она может вылиться в депрессивные расстройства, снижение мотивации и т. д.

Лечение тревожных расстройств производится комплексно и включает в себя следующие методы:

  • изменение образа жизни;
  • психотерапия (индивидуальная, групповая, семейная);
  • медикаментозная терапия (применение лекарств психоактивного типа, антидепрессантов и пр.).

Профилактика тревожности у детей

Основные рекомендации по профилактике тревожности у детей:

  • наладить с ребенком контакт, повысить уровень доверия;
  • не угрожать ребенку, не использовать оскорбления;
  • отказаться от криков, не ругать ребенка при других людях;
  • не критиковать и не сравнивать ребенка с другими детьми;
  • не предъявлять к ребенку завышенных требований;
  • не заставлять ребенка соревноваться с другими детьми;
  • чаще обсуждать успехи ребенка и хвалить его;
  • позволять ребенку общаться со сверстниками;
  • установить правила наказаний и поощрений;
  • обсуждать с ребенком все его трудности;
  • при появлении сложных и неразрешимых ситуаций обращаться за помощью к детскому психологу.
Автор: Рындич Наталья Викторовна